Очень многое во время беременности и родов зависит от подготовленности самой женщины. И начинать готовиться к родам лучше заранее, примерно со второго триместра. Сейчас в Москве появилось много центров по подготовке к родам.
Одни центры придерживаются больше традиционных акушерских принципов подготовки к родам. Там на занятиях подробно разбирается развитие беременности по триместрам, общие принципы питания, физиология развития плода от зачатия до рождения, возможные осложнения во время беременности, анатомия женского организма, роды как физиологический акт, возможные осложнения родовой деятельности, повседневный уход за новорожденным, кормление новорожденного. В таких центрах, помимо практических занятий, можно пройти необходимое обследование в консультативном центре. «Некоторые инструктора, работающие при медицинских центрах и роддомах и зависящие от них, учат будущих мам быть послушными пациентками, а не активными участниками. Если эти учителя вооружат своих учеников знаниями, позволяющими усомниться в правильности медицинского подхода, то просто потеряют свою работу». (Уильям и Марта Серз, «Мы ждем ребенка. Все, что нужно знать будущим мамам и папам», 1998г).
Есть и другие центры. Независимые инструктора которых, как правило, настроены на домашние роды или на роды по договору с личным доктором в роддомах с передовыми взглядами. Наш центр, центр Эмос, относится именно к таким. Мы проводим подготовку к мягким и естественным родам. В зависимости от желания, женщина может рожать с личным доктором в роддоме или с личной акушеркой дома. На занятиях мы уделяем большое внимание специальной гимнастике, готовящей мышцы и суставы к родам, разучиваем «звуковую» гимнастику, обучаем приемам, помогающим справляться с напряжением, волнением и страхом перед родами, помогаем освоить элементы обезболивающего массажа. Подробно разбираем каждый период родов и то, как женщине лучше вести себя в этот момент, как обезболить роды немедикаментозным способом, отдыхать и расслабляться между схватками, как правильно дышать, в каком положении лучше рожать, чтобы избежать осложнений в родах, как быстро восстановиться после родов. Большое внимание на занятиях уделяем общению с малышом еще до рождения, рассказываем, как можно формировать его привычки и навыки, для чего малышу сразу необходим нежный контакт с мамой, подробно разбираем темы грудного вскармливания, со всеми вытекающими от сюда ответами, уход за новорожденным и многое другое. Для нас важно, чтобы женщина поверила в себя и больше доверяла ребенку во время родов и всю жизнь!
Постарайтесь выбрать только Ваши курсы! То есть те курсы, на которых Вы будете чувствовать себя комфортно, где получите максимум знаний и опыта, нужного лично Вам, а не вообще знаний о родах! Это очень важно.
Другие лекции цикла Собираемся рожать
Где рожать?, Роды в обычном роддоме, Роды по договору с роддомом, Роды по договору с личным врачом, Роды дома, Вопросы врачу, принимающему роды, Вместе с ребенком? Импринтинг, Когда дать грудь?, О пользе грудного вскармливания