Журнал Сундучок

Оглавление

Заглавная страница
Школа родительства
Сказка о вирусятах
Семейный доктор
Страничка офтальмолога
Ароматерапия и косметика
Предисловие
Правила ароматерапии
Особенности действия
Как и когда использовать
Использование в косметике
Уход за кожей
Некоторые масла
Лечение заболеваний
Психология
Проблемы материнства
Косметика
Самомассаж косметический
Украшение

Что еще почитать?

Лекции Эмос

Энциклопедия лекарственных растений

Библиотека Сундучка

Кто живет в Сундуке?

Центр Эмос

Кулинарные рецепты

Журнал Сундучок

Мир тебе, незнакомец

Мир тебе, незнакомец, входи без страха.
Я отворил дверь и приглашаю тебя в дом.
Здесь для всех хватит места.
Я вычистил камин и развел в нем огонь.
В комнате стало тепло и уютно,
      и ты сможешь здесь найти покой и отдых.
Вот вино играет в бокале, отражая отблески пламени.
Я поставил кресло так,
      чтобы солнечные лучи мягко светились сквозь занавесь.
Садись и дай отдых своей душе.
Ешь фрукты и пей вино.
Все это для тебя, мой желанный гость.

Мы рады видеть Вас на наших посиделках! Сундучок гостеприимно распахивает свою крышку для Вас. И приглашает познакомиться.

Что же такое журнал Сундучок? - это интернет-журнал для многих и для избранных… В Сундучке Вы сможете собраться за дружескими посиделками, поделиться друг с другом своим опытом, познакомиться с рекомендациями специалистов, пополнить знания из нашей библиотеки, найти единомышленников, друзей и просто сочувствующих…

Совсем немного осталось до третьего тысячелетия. Пора подводить итоги и мечтать о будущем. Мы предлагаем это делать вместе. Пусть журнал поможет нам всем взглянуть на жизнь в новом тысячелетии немного приветливее, сделать ее чуть ярче и приятнее. Возможно, журнал поможет вам найти ответы на давно возникшие и еще не решенные вопросы, возможно вы что-то измените в отношении к себе, своим детям и близким. И жизнь станет интереснее, наполнится смыслом. Приходите, приглашайте друзей и знакомых. Многие рубрики нашего журнала просто не смогут существовать без вашей поддержки. Давайте дружить.

"Человек может изменить свои жизненные обстоятельства, свою судьбу, целенаправленно управляя своим разум и состоянием сознания. Об этой способности человека говорили еще библейские пророки: о том, насколько сказанное верно, засвидетельствует каждый удачливый человек."

Рой Юджин Дэвис.

"Ты говоришь серьезно? Так лови мгновенье. Начни теперь, что можешь и о чем мечтаешь. Лишь храбрецам сопутствует талант, и сила, и волшебство. Только попробуй - и воспылает разум твой. Начни - и все свершится."

Гете.

Представляем Вам рубрики журнала "Сундучок"

Школа родительства

"…До рождения ребенка я полагала, что буду терпеливой, доброй и заботливой матерью. Однако, со временем я обнаружила, что быть родителем - это самая трудная и изматывающая работа в мире. Я обнаружила, что у меня отвратительный характер и на удивление почти полное отсутствие самообладания. Я желала, чтобы мой ребенок хорошо вел, но получалось иначе. Я хотела сопереживать, но я критиковала. Я не хотела много говорить, но никогда не могла остановиться. Я хотела, чтобы мой ребенок относился ко мне с уважением, но он огрызался. Я хотела, чтобы он слушал меня, но он меня "отключал". Со временем, по мере того, как я обучалась умению общаться с ребенком, а не реагировать автоматически, мои глаза открывались, я начала видеть и себя, и своего ребенка совсем в ином свете…"

(Ненси Самалин, "Вашим детям нужна не только любовь")

Наверное очень многие родители могут подписаться под этим высказыванием. Вот и появилось это направление - "Школа родительства". Всех, кого волнуют эти и похожие проблемы приходите к нам. Давайте вместе разберемся, как стать более искренними и гармоничными во взаимоотношениях с детьми, осознать истинное значение того, что и как они говорят, видеть последствия своих слов, научится искренне выражать свои чувства…

Беременность и роды

Женщина готовится к беременности, рождению и материнству. В это время она может испытывать новые и необычные ощущения в своем теле. Проявление чуткого внимания к своему физическому и эмоциональному состоянию очень важно для того, чтобы вырастить здорового ребенка и быть счастливой матерью.

Роды - одно из самых запоминающихся событий в жизни женщины. Что останется в ее памяти о родах - бесконечная боль и ужас беспомощности или чувство радости и благодарности за свершившееся - зависит в основном от нее самой.

Приглашаем посетить наши лекции и практические курсы для беременных.

Малыш родился, что дальше

Каждый день для маленького ребенка очень важен. Прикосновения ваших рук, теплота ваших глаз, нежность вашего голоса поистине целительны. Развитие малыша в первые недели и месяцы происходит очень быстро, ребенок постоянно узнает что-нибудь новое. Уход за ребенком, его питание, смена пеленок, игры и прогулки являются жизненно важными факторами, создающими у малыша чувство комфорта и безопасности, ребенок учится любить и дарить свои чувства в ответ. Постарайтесь заранее овладеть практическими навыками ухода за ребенком. Эти навыки дадут Вам уверенность в собственных силах и сэкономят больше времени для общения и игр с малышом. Кроме этого, Вы сможете больше времени уделять себе и мужу.

Овладеть некоторыми навыками по уходу за ребенком можно прямо сейчас: приходите на наши практические курсы для беременных, читайте лекции центра Эмос, просматривайте журнал Сундучок.

Родился ребенок, начались будни…

"Раньше я была так уверена в себе, ничего не боялась, но вот появился малыш, о котором нужно заботиться, ухаживать и я струсила…"

" Наш малыш просто золото. Но иногда я чувствую себя при нем рабом. Ведь дома нет ни минуты покоя. Сына нужно постоянно купать, пеленать, носить на руках. То, что раньше можно было сделать дома быстро, тянется теперь бесконечно. Только взялся за что-либо, он опять заплакал…"

Когда в семье рождается ребенок, то, вопреки ожиданиям, не все будни прекрасны. Как сделать будни праздником, каковы особенности жизни детей от 0 до 3 лет, уход за малышом первых лет жизни, кормление ребенка, как успокоить плачущего малыша, гигиена малыша, водные процедуры и многое другое вы узнаете на наших практических занятиях "Подготовка к родам".

Семейный доктор

Раздел "Семейный доктор" - это программы по оздоровлению себя и своей семьи. В этом разделе мы собираемся разместить статьи, методики и просто советы, посвященные оздоровлению организма. Семейный доктор - это один из путей самопомощи, реально осуществимый в домашних условиях людьми, которые не имеют медицинского образования, не претендуют на то, чтобы заменить врачей, но желают научиться обходиться без лекарств или пользоваться ими крайне редко. Владея некоторыми простыми знаниями и навыками, Вы сможете оказать помощь себе, своим детям и близким.

Во время болезни нарушается равновесие между организмом и окружающей средой и если процессы приспособления организма к внешним условиям не совершенны, то побеждает болезнь. Не зная механизмов работы человеческого тела, мы часто допускаем ошибки: "думаем" не так, как "думает" наше тело. Используем лекарственные средства, не соизмеряя побочное действие с положительным эффектом, который можно получить и другим способом; часто не соблюдаем схемы лечения антибиотиками, сульфаниламидами, противовоспалительными средствами или совсем не учитываем побочное действие лекарства. Методики дают возможность обойтись в простых случаях без сильнодействующих лекарств. Приходите на практические курсы для беременных.

Психология

"Во все времена человечество интересовал конкретный человек, его внутренний мир, причины и закономерности возникновения тех или иных его поступков, законы поведения в обществе себе подобных. Не менее интригующей казалась задача понять, как возникаютмысленные образы, что такое сознание, мышление, творчество, каковы механизмы этих явлений. Всем этим занимается психология, которая с момента своего возникновения пыталась и пытается стать наукой, до сих пор балансируя где-то между искусством, наукой и верой."(проф. Г.Г. Аракелов)

Мы планируем в этом разделе разместить статьи, отрывки из книг или журналов, посвященные большой и разноплановой теме: "Психология в моей жизни." Приглашаем к сотрудничеству всех желающих: присылайте свои статьи, отзывы о пройденных семинарах или занятих по теме, о прочитанной литературе, просто размышления на эту тему. В обмен на интересные, познавательные татьи, мы разместим информацию о вас.

Косметика

В косметических домах отдыха или, как их сейчас называют во всем мире, "бьюти фарм", можно не только набраться сил, но и похорошеть. Если Вам не хватает времени, желания или денег для того, чтобы отправится в "бьюти фарм", устройте что-то в этом роде дома! Например, "косметический уйк-энд" для себя и своей семьи. Об этом и пойдет речь в этом разделе. Приглашаем посетить лекции по косметике.


Мы будем рады Вашему мнению о Сундучке. Присылайте также свои материалы для журнала. Наш адрес emos@yandex.ru.

© 1997-2011 Центр Эмос