Химический состав продукта "ошибень"
Кулинарная книга Диетолога

Химический состав продукта «ошибень»

Питательные вещества, витамины, микроэлементы на 100 г:

Калорийность: 72.2 ккал
Белки: 16.7 г
Жиры: 0.6 г
Витамин A: 0.09 мг
Витамин B1: 0.07 мг
Витамин B2: 0.06 мг
Витамин C: 0.2 мг
Витамин PP: 1.2 мг
Железо: 0.6 мг
Калий: 335.0 мг
Кальций: 30.0 мг
Магний: 35.0 мг
Натрий: 100.0 мг
Сера: 180.0 мг
Фосфор: 220.0 мг
Хлор: 165.0 мг
Йод: 50.0 мкг
Кобальт: 20.0 мкг
Марганец: 25.0 мкг
Медь: 110.0 мкг
Молибден: 3.0 мкг
Никель: 5.0 мкг
Фтор: 430.0 мкг
Хром: 55.0 мкг
Цинк: 840.0 мкг