Химический состав продукта "курага персиковая"
Кулинарная книга Диетолога

Химический состав продукта «курага персиковая»

Питательные вещества, витамины, микроэлементы на 100 г:

Калорийность: 232.0 ккал
Вода: 18.0 г
Белки: 3.0 г
Жиры: 0.4 г
Углеводы: 57.7 г
Ненасыщеные жирные кислоты: 0.1 г
Моно- и дисахариды: 52.2 г
Крахмал: 5.5 г
Пищевые волокна: 14.9 г
Органические кислоты: 2.5 г
Зола: 3.5 г
Витамин A: 1.0 мг
Витамин B1: 0.03 мг
Витамин B2: 0.2 мг
Витамин C: 5.0 мг
Витамин PP: 2.1 мг
Железо: 3.0 мг
Калий: 2043.0 мг
Кальций: 115.0 мг
Магний: 92.0 мг
Натрий: 141.0 мг
Фосфор: 192.0 мг