Химический состав продукта "красноглазка"
Кулинарная книга Диетолога

Химический состав продукта «красноглазка»

Питательные вещества, витамины, микроэлементы на 100 г:

Калорийность: 125.4 ккал
Белки: 21.9 г
Жиры: 4.2 г
Витамин A: 0.03 мг
Витамин B1: 0.06 мг
Витамин B2: 0.2 мг
Витамин C: 1.2 мг
Витамин PP: 2.2 мг
Железо: 0.3 мг
Калий: 350.0 мг
Кальций: 50.0 мг
Магний: 45.0 мг
Натрий: 150.0 мг
Сера: 200.0 мг
Фосфор: 160.0 мг
Хлор: 165.0 мг
Йод: 50.0 мкг
Кобальт: 20.0 мкг
Марганец: 50.0 мкг
Медь: 80.0 мкг
Молибден: 4.0 мкг
Никель: 6.0 мкг
Фтор: 430.0 мкг
Хром: 55.0 мкг