Продуктовый состав:
Название |
Количество |
Единица |
Обработка |
---|---|---|---|
бузина |
1000.0 |
грамм |
холодная обработка, варка |
сахар |
1000.0 |
грамм |
холодная обработка |
вода |
2.0 |
гран. стакан |
холодная обработка, варка |
Способ приготовления:
Подготовленные ягоды пропустить через мясорубку, добавить сахарный песок, воду и варить до нужной густоты.
Питательные вещества, витамины, микроэлементы на 100 г:
Калорийность: 189.0 ккал
Вода: 19.3 г
Углеводы: 50.4 г
Витамин C: 4.8 мг
Железо: 0.2 мг
Калий: 1.5 мг
Кальций: 1.0 мг
Натрий: 0.5 мг